MIT VOLLGAS IN DEN HERBST!

Hallo, Herbst, du schöne Jahreszeit. Unsere Ziege ist tierisch aufgeregt, denn bald beginnen die Bäume in strahlenden Farben zu leuchten und man hört das Laub wieder unter den Füßen rascheln. Herrlich!

September heißt aber auch meistens, dass der Sommerurlaub zu Ende ist und man sich erstmal wieder neu organisieren muss.

So organisieren Sie sich nach dem Urlaub

  • Lassen Sie sich von Ihren Kollegen updaten. Setzen Sie sich gleich nach Ihrem Urlaub zusammen und besprechen, was vorgefallen ist und auf welchem aktuellen Stand sich die Projekte befinden.

  • Überstürzen Sie nichts! Die Unterlagen bilden bereits einen Turm auf Ihrem Tisch und Sie würden am liebsten eins nach dem anderen abarbeiten. Gedulden Sie sich aber und schaffen Sie sich zuerst einen allgemeinen Überblick. Unterteilen Sie die Aufgaben nach Priorität und beginnen Sie dann erst mit der wirklichen Arbeit.

  • To-Do-Listen sind gerade nach dem Urlaub ein absolutes Muss. So kommen Sie strukturiert durch den Tag.

  • Termine und Meetings sollten Sie erst ab dem zweiten Arbeitstag einplanen. Die 324 unerledigten Mails im Posteingang fordern Ihre Zeit und Termine stressen Sie nur zusätzlich.
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Richtig Power für den Endspurt!

  • Kochen Sie Ihr Essen zuhause in größeren Portionen vor und frieren Sie es ein. So haben Sie für jeden Tag eine ordentliche Mahlzeit und sparen sich den Stress täglich kochen zu müssen.

  • Entspannen Sie am Abend mit einer Tasse Tee, ein paar Kerzen und Ihren Liebsten und schalten Sie einfach ab. Denken Sie einmal nicht an die Arbeit.

  • Versuchen Sie täglich einen kurzen Spaziergang zu machen. Die frische Luft ist eine willkommene Erfrischung für Ihren Körper und Geist.

  • Immer wieder hört man, wie wichtig Frühstück ist. Auch wenn Sie kein Frühstücksfan sind, so wie unsere Ziegen, versuchen Sie zumindest eine Kleinigkeit zu frühstücken. Das gibt Ihnen Energie für den ganzen Tag!

  • Sie haben das bestimmt noch NIE gehört, aber Schlaf ist der wichtigste Faktor für Produktivität. Schlafen Sie stets ausreichend und gewöhnen Sie sich eine Einschlafroutine an. Ihr Körper wird sich daran gewöhnen und Sie werden schneller und erholsamer schlafen können.

  • Sie waren  gerade auf Urlaub in Hawaii, Italien oder an einem anderen schönen Plätzchen? Nehmen Sie sich ein Urlaubsfoto für den Schreibtisch mit ins Office. In stressigen Situationen kurz das Foto ansehen, in Erinnerungen schwellen und danach wieder mit vollem Elan und entschleunigt weiterarbeiten.

Schnäppchen im Laubhaufen!